静止型地中海贫血也是地中海贫血一种，因为地中海贫血有不同的类型之分，所以大家需要了解他的不同性质特点，这样才能够针对性的治疗和缓解，减少这些问题产生了影响，下面就为大家具体分析一下，静止型地中海贫血的原因，以及科学有效的缓解方法。

静止型地贫就是症状很轻微几乎不存在的地贫。 由于地贫致病突变的性质轻或受影响基因的数量少， 所以不仅不表现贫血， 连对地贫有一定诊断作用的血红蛋白电泳也可表现为正常， 只有基因检查才会发现异常。 如果配偶未患地贫， 则后代50％可能遗传到， 也是静止型地贫。

造成贫血的原因有多种：缺铁，出血，溶血，造血功能障碍等.一般要给与富于营养和高热量，高蛋白，多维生素，含丰富无机盐和饮食，以助于恢复造血功能.避免过度劳累，保证睡眠时间.根据不同类的贫血积极用药纠正贫血。

意见建议：饮食中应注意高蛋白、维生素B族和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，也有益于补养生血。

面对地中海贫血问题，大家千万不可忽视。因为这对我们的健康带来的影响和伤害，是比较大的，而且女性在怀孕期间，也应该去做这一项地中海贫血的筛查，自己即将出生的宝宝受到这种疾病问题的影响和纠缠。