不少爱好运动的人都喜欢打球尤其是打篮球，运动可以增强体质同时还能提高免疫力。但是有些人在打球时会发现膝盖积水，膝关节是人体重要的器官之一，也是身体运动的前提。膝盖积水不仅导致打球是会有疼痛甚至不能打同时还会引起身体健康的病变。因此打球膝盖积水怎么办？

膝关节的结构是十分复杂的，有骨头，软骨，韧带，滑膜及周围的软组织等许多结构.运动损伤根据严重程度的不同可以导致上述各种结构的损伤，疼痛是最常见的症状.不知道你题目说的膝盖积水是如何诊断出来的.建议你到正规医院的骨科就诊，做膝关节的相应检查以明确损伤情况后对症治疗.如果症状比较轻微，不愿意到医院去的话，一定要注意休息，最近一段时间不要剧烈运动，以利关节恢复.

膝盖积水是滑膜炎.在青壮年人多因急性创伤和慢性损伤所致.急性外伤包括有：膝关节扭伤，半月板损伤，侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎.有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损.加上风，寒，湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎.

最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒的中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗，膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络，筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬，水肿，疼痛症状.促进功能恢复而达到治愈目地.

打球膝盖积水怎么办？其实最主要的是立即进行一些药物治疗严重的就需要做手术。对于青壮年来说一旦有膝关节积水的情况需要好好休息，而对于年长体质虚弱的人来说，需要根据病情受伤的情况，去医院进行一些适当的检查。