在现实生活中很多人为了追求形象上的美感经常选择穿戴一些不合适的鞋子或者是衣服，尤其是女性朋友，为了增强形象气质，选择长期穿高跟鞋等，很多人为了补充高矮上的不足选择穿高跟鞋，但是长期穿高跟鞋就会造成脚部大母脚趾骨关节大，那么大母脚趾骨关节大该怎么办呢？下面就让我们一起来了解一下。

症状表现：

大脚趾外翻是指大脚趾向外倾斜，大于生理角度15度的畸形变化。外翻的大脚趾除了会挤压其他脚趾，也使大脚趾近端的趾骨头向内侧产生不正常力量与运动，导致第一跖骨基部突出，在行走时，大脚趾滑液囊容易和鞋子产生摩擦，造成剧烈疼痛和厚皮。

大脚趾外翻的初期症状为：第一跖骨隆起处红肿、疼痛，局部皮肤发炎，甚至溃疡。到了后期，严重者大脚趾会与第二脚趾重叠，将第二趾挤向背侧，形成所谓的「鹰爪趾」，经常与鞋子摩擦、引起不适。

由于大脚趾畸形，功能受影响，行走时势必增加前足其他部位的负担，加上跖趾骨关节变形，因此也会发生足底疼痛，称为跖骨疼痛。而因大脚趾滑液囊肿、又有跖骨疼痛，每走一步都会有尖锐痛感，到后来可能无法穿着鞋子走路，严重影响日常的生活。所以出现大脚趾关节变形时一定要尽早治疗

治疗建议：

如果是简单的拇外翻你可以通过矫正器来达到治疗效果，比如说用肉眼观察大脚趾有轻微倾斜，可以平时多穿舒适的鞋子，不能穿尖头或小号的鞋子让脚受到压迫，有时间也可以自行给脚趾按摩，如果有能力的话可以买拇外翻矫正器来进行矫正，有夜用和日用之分。

选择有科学足弓设计的鞋子或者鞋垫，三点受力，减轻地面来自人体的反作用力，从而达到缓解症状的效果。

对症治疗可以减轻疼痛。有明显关节畸形者可用手术治疗。因游离体引起交锁和疼痛的，可摘除游离体。因骨唇过多过大而影响关节活动者，可将骨唇切除以改善功能。有关节内翻、外翻者，可作截骨术。因多系双侧性或多发性病变，不宜作关节融合术。

以上文章中所讲述的内容便是大母脚趾骨关节大的详细介绍，希望大家在平时的生活中要注意自己的脚部护理，尽量要穿合适脚部的鞋，也可以定期泡脚，对脚部关节进行按摩对脚部有很大的好处，另外平时也要多注意脚部关节与鞋子是否摩擦，尽量穿平底和宽松的鞋。