膝盖疼痛是现在很多人会有的一种情况，不过具体来说的话比较复杂，要知道膝关节本来就是人体之中比较复杂的一种关节了。一般正常来讲，大部分的关节疼痛都不是外伤引起的，真正是由外伤引起的关节疼痛属于少数，大多数关节疼痛都是长期的膝关节损耗造成的，像是长时间进行有害膝关节的运动，还有膝关节部位长期受凉等等。

1.膝关节骨性关节炎这种病症多见于中老年，女性居多。超重负荷是致病的主要原因。膝关节会肿胀而疼痛，有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。

2.膝关节韧带损伤膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。临床上内侧副韧带损伤占绝大多数。以这种损伤为例，患者会有明确的外伤史，膝关节内侧疼痛、压痛，小腿被动外展时疼痛加剧，膝内侧有肿胀，几天后会出现瘀斑。膝关节活动会受到限制。

一般常见的膝关节疼痛的情况主要是脂肪垫劳损，这种主要是指经常进行登山、深蹲跳、上下楼梯的人。还有的是长期的负重也是会影响膝关节，导致膝关节肿胀，甚至是膝关节畸形疼痛。还有的就是外伤因素了，这种就主要是治疗外伤从而治疗膝关节了。