在我们的习惯中，偶尔一天，突然的进行的大量的运动或者走路走了很久，第二天起床脚后跟就会非常的痛，酸痛，一般这种情况，几天后就会消失，所以是非常的正常的，但是，有的朋友每天脚跟底就会痛，我们不仅就产生的疑问，肯定是身体出现了问题了，那么这个脚跟底痛到底是什么病呢？

足跟痛一般来说极有可能是因为跟腱炎的产生引发的症状，它是因为在运动过程中，承受太大压力造成的。如果突然增加锻炼的强度或频率也会引起跟腱炎。如果能做到早发现及时治疗的话，跟腱炎的恢复时间一般很短。如果不能及时发现的话，很可能会引起持续的疼痛或跟腱断裂。

跟腱炎是影响踝关节的一个常见疾病。跟腱是位于踝关节后方的一条大的肌腱，连接着小腿后方的肌肉群到跟骨，行走、奔跑、攀登等运动都依仗它。

超负荷的运动、频繁在硬性地面如公路上奔跑、爬山等运动造成跟腱过度使用，均容易导致跟腱内的纤维发生慢性损伤，从而引起跟腱炎。在临床工作中，我们遇到的患者中大约有11%的人是因跑步之类的运动损伤引发跟腱炎，跟腱由于血供不充分因而愈合缓慢。

跟腱炎的典型症状是足跟部上方的疼痛，活动后加剧。急性期患者在走路、跑步等运动时出现跟腱疼痛、肿胀，皮肤发红发烫。慢性期患者则会在清晨起床下地时感觉跟腱处疼痛或僵硬，走路（尤其是爬山、上楼时）感觉跟腱处疼痛。

大家对于这个脚跟底痛，首先就是要辨别这个是不是偶尔还是长期的痛，偶尔痛，可能是你的脚负荷过大，产生酸痛，这是非常的正常的情况，休息几天就会好，不要着急，如果是长期的痛，你就要及时的采取措施了，去医院检查一下。