由于现代的社会越来越先进了，而且科技也越来越发达了，在这样的情况下很多人每天都会长时间大量的使用电脑，每天也都是沉浸在网络中的，很多人每天频繁的使用网络很容易患上网络焦虑症，这种网络焦虑症给人的身体带来的害处很大，如果不合理的处理掉，那么精神就会越来越焦虑，网络焦虑症到底该怎么办？

1、利眠宁：具有镇静、抗焦虑、肌肉松弛、抗惊厥作用。

2、阿米替林：本品在三环类抗抑郁药中镇静效应最强，对抑郁患者可使情绪明显改善，适用于治疗焦虑性或激动性抑郁症。

3、奋乃静：抗精神病作用，镇吐作用较强，镇静作用较弱。毒性较低，对幻觉、妄想、焦虑、紧张、激动等症状有效，也可用于症状性精神病。

4、多虑平：具有抗焦虑、抗抑郁、镇静、催眠、肌肉松弛作用。适用于各类焦虑抑郁状态。多虑平是临床治疗焦虑症最好的药之一。

5、舒必利：抗木僵、退缩、幻觉、妄想及精神错乱的作用较强，并有一定的抗抑郁作用，无催眠作用。

6、赛乐特：治疗各种类型的抑郁症，包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。

如果是患上了网络焦虑症疾病，那么就要用这些方法来处理和调节改善，让自己的焦虑症更快的改善好，面对焦虑疾病做改善的时候必须要从心里上来放松改善好，网络焦虑症必须要放弃网络一段时间，用转移到方法来帮助自己淡忘，而且慢对网络焦虑症疾病做改善的时候饮食还需要合理。