可能有不少朋友都曾有过这样的经历，在头一天非常疲惫的情况下，一觉睡醒之后难免都会出现浑身肌肉关节都酸痛的情况，这种现象是由于我们身体肌肉神经和骨骼紧绷之后突然放松的正常情况。还有一些关节疼痛则是跟体内寒湿过重有着很大的联系，那么全身关节疼痛应该怎么治疗呢？

【孔氏验方类风湿康复汤】

基本方：处方制氏草200g、制草禾20g、制尖白15g、制工草15g、青风藤20g、海风藤20g、地龙15g、防己15g、桂枝15g、川牛膝15g、甲珠15g、白芷20g、白藓皮15g、甘草15g、关节发热者加漏芦30g、关节发凉者加附子10-30g(先煎一小时)、麝香1、羚羊骨6 g、坎炁5 g（研冲）。

用法：每付药先泡3个小时左右，临煎药时把药压实，水超过药1厘米左右，煮开后再煮30分钟左右，第2次，第3次加水与药平即可；连续煎3次，倒在一块，分3次喝，每日喝2-3次，20付是一个疗程。

疗效：从根本上治疗风湿、类风湿关节炎疾病，运用平衡阴阳、补益肝肾等法扶正，加强单元神经细胞组织营养，提高人身机体的免疫能力；运用祛风、清热、逐湿、活血等祛邪方法，杀死和阻断风湿因子再生，达到标本兼治。

经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

上面的内容简单的为大家介绍了有关寒气侵体所造成的全身关节痛的治疗方法，有需要的朋友们不妨试一试。体内的寒湿所造成的全身关节疼痛和疲劳所致的疼痛是不一样的，因此祛湿才是最好的治疗办法。此外，多参加运动锻炼也能够达到良好的祛湿效果。