现代社会不管是学生还是司机、白领等由于久坐的原因，经常会出现脊椎病、颈椎病，给我们带来很多的痛苦，很多人在平时的时候不注意，所以说就会导致这样疾病的发生，在疼痛难忍的时候就会去做一些理疗等等，但是在长时间没有效果的情况下，这时候就可能需要做手术，那么脊椎做手术应该在哪些方面注意呢？

1.手术后能进食，首先以蔬菜水果为主，多喝新鲜的果汁。注意蛋白质的补充，最好选用牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果术中失血过多，腰椎间盘突出的饮食中适当加一点动物肝脏、血制品及豆腐等。少食多餐。

2.在康复发烧期，腰椎间盘突出的饮食要注意补充钙、镁、维生素等，多吃新鲜的水果，适当补充动物肝脏，饮食多样化，少喝可乐类饮料。如果饮食量少，可以适当吃一些营养补充剂。

3.腰椎间盘突出症在术前、术后及康复期都应多食富含纤维素的食物，如芹菜、木耳、竹笋、苹果、香蕉等，以保持大便通畅。如果大便不畅，晨起可喝淡蜂蜜水或淡盐水。

4.应该多补充一些蛋白质，蛋白质是形成肌肉、韧带所必不可少的因素，同时也是骨骼所需的营养素。多补充一些维生素B、C、E，维生素B能够提供神经所需的营养成分，不但能够缓解疼痛，还能起到舒缓疲劳的作用。维生素C中是结缔组织所必须的因素，而结缔组织是椎间盘中纤维环的组成部分，所以维生素C能够起到强健纤维环的目的。维生素E则有着扩张血管、促进血液循环，缓解肌肉紧张的作用，能在一定程度上起到缓解疼痛的效果。

以上介绍了一些关于脊椎做手术的问题，手术后应在饮食上面注意，另外也要注意康复训练，同时在有脊椎病过后再进行治疗，不如在得病以前就注意病症的预防，平时一定要加强身体的锻炼，哪怕没时间跑步，快走也是一个锻炼方式。