说起玫瑰糠疹相信大家在日常生活中都遇到过，玫瑰糠疹属于一种皮肤疾病，主要好发于过敏性皮肤患者和女性皮肤患者，在古代时期就有很多人出现这种皮肤疾病，玫瑰糠疹在人体表面皮肤上出现红色的斑点，对人体皮肤有很大的伤害，下面就让我来为大家介绍一下玫瑰糠疹晒太阳。

玫瑰糠疹属于慢性疾病，表现为局部皮肤呈鳞状并增厚，一般发生在四肢、躯干或头皮。它属于多基因遗传的疾病，可由多种激发因素，如创伤、感染、药物等都可能在易感个体中诱发该病。

典型的皮肤表现是境界清楚的具有银白色鳞屑的红色斑块。轻者可表现为几个银币大小的肘膝部位斑块，重者也可以全身皮肤受累。其病生理机制主要为表皮增生分化的异常和免疫系统的激活。适当晒太阳对于玫瑰糠疹患者是有一定的帮助的。

1、太阳晒过头顶，能充分促进钙质的吸收。

2、前为阴，后为阳，晒后背，能起到补阳气的作用。

3、玫瑰糠疹患者如果老寒腿，应该常出来晒晒。

但是玫瑰糠疹患者晒太阳时要注意在夏天，上午10点到11点晒太阳最好。因为这一时段阳光中的紫外线偏低，能使人感到温暖柔和。此外，不同年龄段的玫瑰糠疹患者，对日光的承受能力不同，晒太阳长短也各异，婴幼儿患者每次不高于30分钟左右，中青年患者每次不高于2小时，老年患者每次不高于30分钟。

以上文章中所讲述的就是玫瑰糠疹晒太阳的详细介绍，玫瑰糠疹患者平时要多注意自己的皮肤洁净，要注意个人卫生，适当的时候要给室内多通风，平时尽量不要用护肤品，饮食上也要注意不要食用刺激性食物，平时多吃一些新鲜的水果蔬菜对皮肤好。