很多妈妈都会发现自己的孩子在13岁左右的年龄会经常觉得自己的膝盖痛。每位家长都希望自己的孩子能健康成长，因此对孩子膝盖痛会格外重视。那么13岁膝盖痛怎么办呢？下面我就为大家介绍一下如何治疗，希望能对大家有所帮助。

中医药治疗

1.中药外洗

方药：鸡血藤30克，苏木、蒲公英、紫花地丁各20克，威灵仙、黄柏、桑枝、木通、泽泻、透骨草、’川牛膝、乳香、没药各15克，桂枝10克，艾叶、红花各5克。

制法及用法：上药放于大砂锅内，加入清水3公斤，煮沸20分钟后，取药液倒于小桶内，放置膝关节下方，上面用浴巾罩住，利用药气熏蒸20分钟左右，待药液温度适宜时用毛巾蘸湿敷患处20分钟。每天2次，每剂药可用2天，10天为1疗程，连续2个疗程。治疗期间，注意卧床休息，尽量避免体力及负重劳动。

中医认为，膝关节受损后局部气滞血瘀，风寒湿邪趁虚侵入，痹阻于膝关节，使气血瘀滞，当以清热利湿、舒筋通络、活血化瘀、行气止痛为治疗原则。本方可化瘀除湿，清热通络，通过局部熏洗，药物直达病所，故对膝关节滑膜炎有明显疗效。

2.中药内服

辨 证：湿热阻络。

治 法：健脾除湿，清热解毒，通利关节。

方 名：二术苓皮汤。

组 成：苍术12克，白术12克，茯苓皮20克，薏苡仁30克，金银花30克，川牛膝15克。

用 法：煎服，每日1剂，日服2次。

13岁的孩子还处于成长发育期，13岁孩子膝盖痛一般是因为骨骼还在发育所以有时候会感到膝盖痛。不过家长朋友们不用担心，这是孩子成长发育过程中都会遇到的。以上就是为大家介绍的的13岁膝盖痛怎么办，以上都是一些科学正确的方法，家长朋友们可以给孩子试一下。