橙子是一种营养物质非常丰富的水果，很多朋友都喜欢吃橙子。橙子中不仅含有很多人体所需要的的物质还有丰富的维生素C可以排毒养颜，缓解衰老。橙子可以缓解拉肚子吗？下面我就为大家介绍一下，一起来往下看看吧。

桃子

喜湿润，恶干燥。桃子富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘和腹泻的效果。

橙子

具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。

桃子富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘和腹泻的效果

梨

其含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。可治便秘。

樱桃

味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。它属于平和的水果，所以对于拉肚子的人来说，是完全可以食用的。

杨桃

杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化而达和中消食之效。

拉肚子吃什么食物好

1、醋茶

沏一杯绿茶或花茶，将茶水倒入另一杯中，放入一大汤匙醋，将醋茶喝下，一杯茶可继续再冲泡两次，连喝三杯醋茶，腹泻可止。此方治腹泻不适用于细菌性腹泻。

2、葡萄酒

有调查发现，适量饮用葡萄酒可以治疗腹泻。在刚开始有腹泻症状的时候，喝一两杯葡萄酒就可以治愈。特别是在杀死致病性大肠杆菌方面，葡萄酒的威力异常明显。

适量饮用葡萄酒可以治疗腹泻

橙子是一种多纤维低卡路里的水果，具有生津润肺，开胃下气等功能，日常生活中多吃橙子可以促进肠胃蠕动，可以排除体内的毒素，排毒养颜。以上就是为大家介绍的橙子可以缓解拉肚子吗？我们可以看出橙子是有促进肠胃消化蠕动的作用的。