其实一个人的居住环境，和他们的身体健康是存在比较大的联系的，如果居住环境不好的话，那么人就很容易生病，例如有些人的家里面湿气比较重，身体就也容易出现湿气过重，而出现一些疾病伤害，所以面对家里湿气过重的问题，上面就为大家介绍一下方法。

门窗

建议做法：早晚关闭门窗。

秋季雨水较多，早晚温差大、湿度较午间更高，需要早晚紧闭家中的窗户，特别是关闭朝南和东南的窗户，不给湿气潜入的机会。

室内返潮是暖湿交替的空气蕴含充沛的水汽造成的。一旦吹入室内，遇到较冷的地面和墙壁、家具、镜面、铝合金门窗等硬器物，水汽便凝结为小水珠，甚至形成流动水层，特别是地面和墙壁，向来是受潮的重灾区。所以，防止暖湿空气吹入室内是防湿的关键。

空调

建议做法：在特别潮湿闷热的时候使用。

现在的空调大多都有除湿功能，在调节室温的同时配合间断使用除湿功能，会对室内祛除潮湿空气起到非常明显的效果。考虑到能源的消耗，空调除湿最好还是在特别潮湿闷热的时候使用，以降低能耗。

香熏蜡烛

建议做法：选用含天然植物香氛精油的香熏蜡烛。

蜡烛可不只是用来“烛光晚餐”的浪漫道具哦，它同时也是很好的除潮防霉用品。蜡烛点燃后能起到降低居室内空气湿度的作用，可使水汽不易凝结在房屋四壁、天花板和家具表面。如果已经出现霉味，可以选用含天然植物香氛精油的香熏蜡烛，点燃后既可以干燥空气，又可以去除霉味。

以上就是应对冬季的时候家里湿气过重的一些解决方法，其实很多时候这都是生活当中的一些技巧性问题，如果你能够做到的话，那么就可以快速的解决湿气过重给身体健康造成的影响，帮助我们远离更多的疾病伤害。