青光眼患者平时一定要有一个平稳的心态，情绪一定要保持平稳，因为如果心态不好情绪不稳定，很容易导致眼压升高，从而病情会更加严重，青光眼患者一定要注意避免生闷气，避免心情焦虑，在生活当中要注意有一个乐观宽广的胸怀，精神状态要保持好，在饮食方面要注意清淡，多吃蔬菜水果。其实青光眼发作之前有一些前兆，对于这些前兆，青光眼患者以及患者的家人一定要有所了解。

屈光不正（即近视、远视）继发青光眼 由于屈光系统调节失常，睫状肌功能紊乱，房水分泌失衡，加之虹膜根部压迫前房角，房水排出受阻，所以引起眼压升高，此类患者的临床特点是自觉视疲劳症状或无明显不适，戴眼镜无法矫正视力，易误诊。角膜、结膜、葡萄膜炎等继发青光眼 眼内炎症引起房水混浊，睫状肌、虹膜、角膜水肿，房角变浅或瞳孔粘连，小梁网阻塞，房水无法正常排出引起眼压升高。

白内障继发青光眼 晶体混浊在发展过程中水肿膨大，或易位导致前房相对狭窄，房水排出受阻，引起眼压升高，一旦白内障术后，很快视神经萎缩而失明。外伤性青光眼 房角撕裂，虹膜根部断离，或前房积血，玻璃体积血，视网膜震荡，使房水分泌，排出途径受阻，继发青光眼视神经萎缩。

青光眼患者在日常生活当中，尽量不要在黑暗的地方长时间停留，因为一个人如果长时间处于黑暗的环境当中，瞳孔会扩大，眼睛压力会上升，如果是在家中看电视，那么最好在看电视的时候家中开一盏小灯，使得房间里面不要太暗，另外青光眼患者不应该长时间用眼，还应当适当锻炼身体。