美白可以说是很多的女性朋友们都想要达到的一个效果，只有自己的脸部变得非常的白嫩才可以让自己更加的漂亮，但是在夏天里面的时候是很难以去增白的，稍不注意就会导致自己的脸部受到紫外线的刺激而引起暗黄的情况，所以最好是要选择一些能够美白的方法，而且还不会刺激到自己皮肤的，比如说牛奶的美白方法就是非常好的。

能美白的，牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹。牛奶不仅仅能给肌肤提供大量的营养成分，它所具有的酵素还能发挥镇静安抚作用，有效的舒缓过敏的肌肤细胞。

每天用牛奶洗脸可以美白.

第一招：直接用牛奶洗脸

1、先用洁面乳清洗脸部污垢。

2、把适量鲜奶放入面盆内，用毛巾沾上牛奶(不用拭干毛巾)。

3、轻印面孔，反复做约5～6次。

4、让牛奶在脸上敷3分钟，再用清水冲洗即可。

第二招：牛奶+面粉=优质面膜

牛奶不单可以给肌肤充分的营养，它所含的酵素成份，还能达到消炎、消肿与舒缓皮肤的功效;因此，肌肤若出现因日晒而产生的红肿现象，即可利用牛奶来进行护理。以冰牛奶洗脸，然后将浸过冰牛奶的化妆棉，敷在红肿发烫的部位，能立即收到舒缓止痛的效果。

牛奶海藻美白面膜功效：牛奶是人体所需纯天然营养库，给肌肤补充营养蛋白，海藻一种海洋植物，主要提炼其具有凝胶剂作用的海藻胶。可以增加肌肤的弹性和紧缩性，恢复松弛的肌肤。做法：将先少量牛奶(最好是温热的牛奶)与适量海藻颗粒混合，牛奶一次不要加太多了如果是觉得干的话，再慢慢的倒入，否则太稀了又得加海藻粉。搅拌好后停放5分钟左右，使海藻的胶汁能够溶解出来，然后敷在洗干净的脸上了，大约15-20分钟后即可洗净。

因为天天用牛奶去洗脸的话就可以让我们的皮肤当中吸收充足的营养物质，而且牛奶里面是含有非常丰富的维他命，和矿物质的，这些物质都是有着天然的保湿功效的，并且在洗脸的过程中是可以非常快速的被我们的脸部所吸收，这样的话就可以起到一个美白保湿的效果的。