消化不良的并发症还是有很多的，比如说消化不良的时候最容易出现的就是吃的东西不容易消化，所以会使得我们看起来比较瘦弱，那么到底要怎么办才会让这样的现象得到改善啊，下面就一起来学习一下关于消化不良的原因以及到底有哪些具体的措施吧，在出现消化系统有问题的时候最好还是可以及时的就医。

原因：

偶然的消化不良可以由进食过饱、饮酒过量、经常服用止痛药如阿司匹林等引起。在精神紧张时进食，或进食不习惯的饮食也可引起。慢性持续性的消化不良可以是神经性的，即精神因素引起的，也可以是某些器质性疾病如慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性肝炎等消耗性疾病引起，胆囊摘除后的患者也可经常发生消化不良。

处理措施：

1.生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔。

2.戒烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。

3.到医院去检查一下，看胃不舒服是否是由糖尿病或甲状腺功能低下所致。

4.养成良好的生活习惯。不暴饮暴食，避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料。

5.选安全、有效且价廉的药物。除使用胃肠运力药物，如吗叮啉，还要补充消化酶及促胆汁分泌的药物。

对于消化不良引起的消瘦不要担心，首先是要注意控制好自己的饮食，不要暴饮暴食，合理的饮食习惯，不要熬夜，选择适合自己的药物以及治疗的方法，不要过于盲目的胡乱吃药，另外消化不良的朋友们最好还是可以选择中医治疗。