平常的时候已经有不少人常常都会感觉到自己口干眼干的，尤其是在夏天里面这样的现象发生的是越来越多，主要就是由于在夏天里面的时候，我们的身体会出很多汗的，这样的话就会带走一部分我们身体当中的水分，所以就会感觉到自己特别的口干，但是对于口干的现象一定不能够大意的要找到一定的原因，然后进行养生的，因为这很可能是一种疾病而引起的。

1，环境关联性干眼：由于过度使用电脑，长期在空调房中，瞬目次数的减少，使眼表长期暴露而引发。

2，睑板腺功能障碍(MGD)：睑板腺分泌异常，睑缘或睑板腺感染，使脂质层破坏。

3，长期配带角膜接触镜(诸如隐形眼镜)：氧通过率较低，破坏正常眼表神经反馈调节环路。

4，长期使用滴眼剂毒性反应：长期使用抗生素，抗青光眼药，人工泪液等含有防腐剂的滴眼剂，有害物质造成眼表的毒性积累。

5，SS综合症：全身免疫疾病的眼部表现。

6，慢性角结膜干燥综合症(KCS)：由于内分泌紊乱而引起的泪腺分泌功能下降，多见于老年，绝经后的女性。

7，屈光性角膜手术相关性干眼：眼表神经损伤，瞬目次数减少，角膜上皮组织脱落，缺损，糖皮质激素及抗生素药物，术前其他影响因素引起。

8，前段手术相关性干眼：结膜组织机械性损伤，药物，泪液动力学异常。白内障手术引起的，通常症状持续时间短。

9，创伤(热烧伤，化学烧伤和手术)相关性干眼。

如果自己出现口干眼干的话就说明自己的身体内部已经出现了干燥综合症，其实当出现这样的情况的时候并不说明自己的身体内部特别的缺少水分的，而是由于自己的血糖增加而引起的情况，所以尽量的去吃些半流质的食物，这样的话才可以适当的去补充自己身体当中的水分，并且还要找到一些养生的方法。