在夏天的时候我们特别的喜欢去吃一些火锅的，这个时候就特别的容易出现口腔溃疡的情况，当人们出现口腔溃疡的时候，无论是吃什么样的东西都会感觉刺激到自己口腔的，所以也就尽量的要避免吃一些比较辛辣的食物，而且口腔溃疡这样的疾病是会反反复复的发作的，通常都没有很好的解决方案的，总是会感觉到自己在吃了辛辣的食物以后就出现口腔溃疡的现象。

1．用金印草制漱口水

用金印草根制成浓茶，当作漱口水。或制成糊状物，直接涂在溃疡上，效果不错。

2．避免刺激性物质

咖啡、辛辣调味料、橘橙类水果、富含清氨酸的核果(尤其是胡桃)、巧克力及草莓等物，刺激口腔溃疡，并使某些人产生口腔溃疡，因此应避免这类食物。

3．每天吃酸酪乳

每天吃4汤匙的原味酸酪乳(yogurt)，可将良性菌送入口腔，与那些有害的细菌作战，或许有益于预防口腔溃疡。

4．避免会引起溃疡的食物

避免口香糖、抽烟、咖啡及那些已知会诱发口腔溃疡疮的食物。

5．用明矾可以防止感染恶化

明矾是止血药里的活性成分，可在口腔溃疡初期使用。明矾是一种杀菌剂及止痛剂，它只防止感染恶化，但它无法消除口腔溃疡。

正是因为口腔溃疡习惯反反复复的发作，所以就不能够用一些西药来治疗的，虽然说这样的治疗方法可能见效比较快的，但是也在不同程度上伤害到我们的身体，所以还是要从饮食的方式当中得到解决的方案，比如说避免吃一些辛辣的调味料，连巧克力都是不能够吃的，免得刺激到自己的口腔。