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如何缓解鼻炎鼻塞

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有的朋友得了鼻炎,并且经常鼻子堵塞不通,影响呼吸,鼻塞的人有很多方法能够缓解这种症状,比如说晚上睡觉之前可以用热水泡泡脚,一般是泡10到20分钟左右,鼻塞的现象自然就能够缓解。还可以用小葱切碎熬汤,在熬汤的过程当中,用鼻子吸入这种热气,从而能够缓解鼻塞。下面就来介绍一下缓解鼻塞的方法。

葱的黏液可以抑制发炎切下葱白色的部分,其中有黏液,而此黏液对鼻的发炎症状有功效,能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。此外,也可将白色部分的葱切成细丝,放入碗里,注入热水,加入少量味噌,每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。

用新鲜的橘子皮对准鼻孔猛然一挤,把挤出的汁液喷入鼻腔,鼻子很快就会通气。还有,把维生素C碾成粉末,然后吸少量入鼻,鼻子就会通气了。用脱脂棉沾白萝卜的榨汁,持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。或者用浓的粗茶加入盐,以洗涤器洗净鼻腔,也可以消除鼻塞。棉花用热水浸泡后拧干些,分别敷住耳朵10分钟,睡觉就不会鼻塞了。莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通。莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用,有消除发炎的作用,对鼻塞很有功效。可以取莲节一个捣碎成泥,用脱脂棉沾此榨汁,塞入一方的鼻孔如此交互持续动作,则可去除鼻塞现象。特别是就寝前施行功效更好。或者取2、3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可。

右边病的患者,平时要注意多喝水,并且适当休息,家居环境当中的空气一定要保持流通,还要注意多锻炼身体,积极增强免疫能力,不要吃太多辛辣食物,如果是患有慢性鼻炎,一定要及时检查,并且积极接受治疗,生活中不要熬夜,睡眠保证好。

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