运动鞋在我们的生活当中几乎是深受所有人群都喜爱的一种鞋子。运动鞋不仅适合各项运动，就算是平时穿起来也是非常舒适的。除了一些特殊的场合之外，运动鞋可以说是不分男女老幼都可以穿的鞋子。市场上各类运动鞋的品牌也有很多种，那么买回来的运动鞋脚后跟磨脚该怎么办呢？

1、酒浸法

将白酒（25克左右）倒入新皮鞋内，晃动几次，放一小时后再穿，皮质就不再板硬，鞋也不再夹脚。如果是鞋边缘磨脚，比如脚后跟处，可以把湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处的鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不会再磨脚。

2、擀压法

如果新鞋边缘部分磨脚，可用湿毛巾在磨脚的部位捂几分钟，使其潮湿变软，然后用圆柱形物体（如玻璃瓶子）用力擀压几遍，把磨脚的部位压得光滑平整，就不会再磨脚了。

3、楔掌法

如果新鞋夹脚情况比较严重，可用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。

4、锤击法

如果新鞋的鞋底磨脚，可套在鞋拐子上，用铁锤用力敲击，将磨脚处敲击平整，新鞋磨脚后跟怎么办便解决了。如果没有鞋拐子，也可用其他铁器代替。

5、固体胶溶化法

用固体胶溶化后滴到那个磨脚的装饰钉上，就可以了。可以在胶后，胶没发硬之前贴上一小块软布，只要细心一点就行。

6、报纸湿润法

废报纸揉成一团，用水弄湿(轻微)再拿一张报纸包上，然后塞进鞋子磨脚的地方。一定要塞紧了哦。这个办法绝对有用的。

上面的内容具体的为大家介绍了几种可以改善运动鞋磨脚情况的小方法，看过的朋友们是不是又多学到了一些生活上的小常识呢？新买的鞋子由于质地较硬，所以穿起来在走路的时候难免都会出现磨脚的情况，用以上的小方法就可以轻松的避免鞋子磨脚啦！