身体健康检查是每个人都不能够忽略的一件事情，因为只有注重身体健康检查我们才能够了解自己的身体健康状况，有效的避免一些疾病造成的威胁，但是在做身体健康检查的时候，它的一些注意事项问题大家也不可以忽略，下面就为大家分析介绍一下，做身体健康检查的注意事项。

1.食物可直接影响餐后血糖，所以测空腹血糖应该禁食至少8小时以上。如果早上7点抽血化验空腹血糖，则前一天晚上10点前就不能再吃任何点心、水果和饮料了。但这段时间可以少量喝些白开水。最好晚上8点钟之前结束晚餐，晚餐后不再吃零食。血糖不稳定，睡前使用胰岛素的糖尿病患者可按照往常习惯加餐即可。

2.抽血化验前一天，饮食不应有太大变化。不要大吃大喝，特别不要喝酒，不要进食过于油腻或太甜、太咸的食物，以免影响化验结果。

3.抽血化验空腹血糖前不宜饮用浓茶、咖啡等刺激性饮料。若感觉口渴，可喝少量白开水、纯净水、矿泉水等，总量不宜超过100毫升。

4.化验空腹血糖前2-3天一定要停用维生素C，否则会干扰真实的测定结果。因为维生素C是一种很强的还原剂，可以与化验血糖、尿糖的试剂发生化学反应，使化验出的血糖、尿糖含量偏低。

这之间身体健康检查，就是为了了解自己的身体状况，所以说在平时的时候，每个人都应该对自己的身体健康负责，积极的做身体检查，这样在你发现一些疾病问题时，才能够快速有效的治疗降低伤害，帮助自己保证我们的身体健康。