身体出现一些不适症状的时候，那么当然就要注意积极的治疗和检查了，因为很多时候身体出现这些状况，肯定是因为身体存在一些疾病造成，所以想想要快速有效地而缓解，那么还是要注意认识和了解原因，因为当我们掌握这些问题引起的原因之后，就可以快速的治疗了。

应该是慢性咽喉炎导致的症状，建议吃一些药物或者含片试试。 平常一定注意保养，少讲话，注意防止受凉，建议你一定要禁辛辣食物。关键是平常一定要多次，经常，喝水。可以使用金银花泡水喝，关键是平常保养防止复发， 这个是关键 ，一般慢慢的就能够好转的。喉咙痰多，且有恶心干呕，要考虑是不是有咽喉炎的可能的，看看有没有咽痛的症状。

多用漱口水，保持口腔卫生与清洁.可以适当选用利嗓类的中成药.忌辛辣之品及烟酒刺激.注意口腔卫生.也可以去中医科看看，中药有些效果还不错的.如果痰多，可以加用点抗生素以及化痰的药物。

不管身体出现的问题是大是小，我们都不能够轻易的忽视，因为很多小的问题，得不到治疗，也是会演变成其他疾病，或者出现一些并发症的，就像上文介绍的这些恶心干呕问题也是一样，必须注重最安全有效的治疗方法。