只有每天按时刷牙才能更好的保证我们的口腔卫生和牙齿的健康，但是在生活中很多人总是会遇到一刷牙就牙齿出血的现象，但是很多人总是觉是牙刷太硬的原因，于是频繁更换牙刷仍然不能得到缓解，其实在刷牙的时候牙齿出血的原因是有很多的，一定要掌握好原因之后在及时进行调整，下面一起了解下刷牙总出血怎么办。

刷牙总出血怎么办

1、出血原因：

刷牙出血的最常见原因是患有牙周疾病，当有牙周疾病时，牙龈水肿，牙龈内大量新生血管充血扩张，通透性增强，一旦受到刷牙或咀嚼等刺激时，牙龈即出血。口腔有牙周炎时，毛细血管充血、变脆，一碰就很容易出血或吮吸出血，一般都能自行止住。>>>别让牙周疾病影响牙齿健康

刷牙经常出血怎么回事

2、对身体的影响：

当牙周疾病进一步发展，牙齿周围支持骨吸收加重，牙齿就会松动，牙齿周围出现深的牙周袋，牙龈肿胀并有脓液溢出，需要尽早治疗。

虽然绝大多数牙龈出血都是因牙龈炎或牙周炎引起，但有少数的患者是因为血液病而引起牙龈出血或肿胀，需要就诊，排除全身疾患。

3、解决办法：

有些人认为牙龈出血与维生素C缺乏有一定关系，其实不然。科学研究表明，牙周炎程度与血中维生素C的浓度之间无明显关系，牙周炎患者单纯补充维生素C并不能改善病情，况且患者通常都是摄取平衡饮食者。

因此，对牙周炎的最根本的治疗是彻底清除牙菌斑和牙石。同时搞好口腔卫生.一般刷牙只能清除牙齿表面的牙茵斑，更多的有害物质(软垢、残渣、有害细菌)残存在牙缝里，牙刷无法清除。

上面就是对刷牙总出血怎么办的介绍，通过了解之后我们知道想要更好的解决刷牙牙齿出血一定要根据原因对症下药，另外平时在刷牙的是一定要用温水刷牙并且要用软一点的牙刷