很多男性朋友能都有过手淫的习惯。手淫是一种正常的生理现象，特别是在青春期时，性观念刚刚开始萌动，手淫几乎是不可避免的。适当的手淫可以帮助男性朋友解决自己的生理需求，释放自己的心理压力和欲望。但如果手淫过度，则会对身体有害。早泄就是手淫过度的危害之一。那么因手淫导致早泄可以好吗？下面我就为大家具体介绍一下。

下面是几种帮助缓解早泄的方法：

1、间断式性交法：在性交活动中，男人当有射精预感时，立即停止阴茎的提插，把阴茎留在阴内，女人在性兴奋时阴道扩张，阴茎头没有接触阴道壁，能够降低龟头的刺激而降低性兴奋，等到射精预感完全消失，再行性交活动。如此反复间断式性交，能够防止早泄。 2、手淫导致早泄的治疗方法是什么？物理疗法：腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可辅助医治。 3、下拉阴囊和睾丸法：在性交活动中，男人在射精预觉得来时，可见阴囊收缩。睾丸加强，此时可通知女方用手轻轻将男人的阴囊和睾丸向下牵拉，这样可降低男人性兴奋，以延缓射精的时间，达到防治早泄的疗效。 4、采用避孕套性交法：男人戴用避孕套进行性交，能够减轻阴茎的摩擦，从而降低男人性兴奋的敏感性，增加性交时间，避免早泄。

饮食上： 可以多食物维生素B1含量高的食物，如：米糠、麸皮、麦麸、糙米、全麦粉、各种豆类、标准粉、挂面、小米、黄玉米、葵花子、桃仁、花生仁、木耳、酵母、猪肝、猪肉、猪心、鸡蛋黄等导致早泄的原因比较多（前列腺炎、肾虚、龟头敏感度高、手淫频繁、包皮长、心理因素等），需要到医院检查确诊病因对症治疗。

以上就是我为大家介绍的有关因手淫导致早泄可以好吗的解答了。男性朋友一定要多加注意，控制注意住自己。特别是处于发育期的男生，过度手淫还会危害身体健康。另外，生活中要多学会转移自己的注意力，培养自己的兴趣爱好，了解手淫的危害等，从而自发的去减少手淫，戒除手淫。