胰岛素是医治糖尿病的常见的一种方法，因此打胰岛素也是技术活之一，是十分关键的，打胰岛素是众多糖尿病患者朋友都应当掌握的一项技术活，除开了注射以外，部位的挑选也是十分关键的，由于合适的注射部位不但可以对注射的危险性减少，还能对胰岛素的吸收有所帮助，那么，正确胰岛素打针部位是哪呢？

一、腹部：是应优先选择的部位，因为腹部的皮下脂肪较厚，可减少注射至肌肉层的危险，捏起腹部皮肤最容易，同时又是吸收胰岛素最快的部位。应在肚脐两侧旁开3～4指的距离外注射，越往身体两侧皮下层越薄，越容易扎至肌肉层。这个部位最适合注射短效胰岛素或与中效混合搭配的胰岛素。

二、另外，大腿外侧、上臂外侧四分之一部分和臀部也是适合注射胰岛素的部位。

三、大腿外侧：只能由前面或外侧面进行大腿注射，内侧有较多的血管和神经分布，不宜注射。注射大腿时一定要捏起皮肤或使用超细超短型(5毫米)笔用针头。

四、上臂外侧四分之一部分：此处是最不适合自我注射的部位，因为上臂皮下组织较薄，易注射至肌肉层：自我注射时无法自己捏起皮肤。必须注射上臂时，建议使用超细超短型笔用针头(5毫米)或由医护人员及家人协助注射。

五、臀部：臀部适合注射中、长效胰岛素(例如睡前注射的中效胰岛素)，因为臀部的皮下层较厚，对胰岛素的吸收速度慢，这样更能很好地控制空腹血糖，同时又无需捏起皮肤也无肌肉注射风险。

看完了上文关于胰岛素打针的正确部位的相关内容的详细介绍之后，想必现在大家对于正确胰岛素打针部位是哪应该已经有了大概的了解和认识了吧，常常使用胰岛素的患者朋友可以参考以上打胰岛素的办法和技巧，有助于患者轻松的驾驭胰岛素。