半月板后角损伤可能是由于我们在剧烈运动的时候没有注意保护好自己，导致出现的一种骨科疾病，可能会给我们自身的骨关节带来淤血疼痛的情况，我们可以涂抹一些云南白药喷剂可以帮助我们达到很好的缓解疼痛的效果，熟悉一下半月板后角损伤的解决方法吧。

半月板损伤病人由于食欲不振，营养摄入不足，同时手术对机体的损伤，患者体质状况愈下，加强围手术期饮食管理有助于提高机体抵抗力，有助于提高疗效。合理的饮食应为高蛋白、高热量、高维生素、富含微量元素的流质或半流质饮食。

(1) 高蛋白膳食 多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉末、蛋类、豆类、奶及茵菇类 ( 如蘑菇、木耳等 ) 以补充各种必需氨基酸。

(2) 高热量膳食 进食易消化吸收的脂肪、甜食 ( 如蜂蜜、蝉王浆、蔗糖及植物油、黄油、奶油等 ) 。

(3) 高维生素膳食 多吃富含维生紊 A 、 C 、 E 、 K 、叶酸等的食物，如新鲜蔬菜水果、动物肝等。

(4) 富含微量元素的膳食 富含微量元素的饮食，如香菇、海带、紫菜、蛋黄、南瓜、大白菜等及动物的内脏、人参、枸杞、山药、灵芝等。

以上介绍的半月板后角损伤的解决方法都是一些非常专业的方法，我们还可以采用热毛巾敷一敷都会有效的帮助我们达到舒筋活血的效果按摩方法，也可以帮助我们缓解疼痛，一定要积极的配合医生采取最有效的方法进行治疗。