健康的身体能让我们更好的去享受生活，腹部疼是我们生活中比较常见的一种现象，但是腹部的器官是非常的复杂的，不单是疼痛的部位不同身体出现的疾病也是不同的，其中右腹部肋骨疼就是最常见的一种现象，我们一定要掌握好原因之后在及时进行调整，下面一起了解下右腹部肋骨疼的原因。

右腹部肋骨疼的原因

那个地方疼痛应该是肝胆的疾病。可能是胆囊炎、肝炎等。

你可以试一下将自己的右手指勾压于右肋缘下，深吸气时随着胆囊位置的下移，触碰到勾压在那里的手指，引起强烈的疼痛的，则很大可能是胆囊炎。至于肝方面的疾病，肝炎、肝癌、肝硬化都可能，所以建议您最好还是去医院做系统的检查，不要延误了病情。

如何保养肝胆

1.戒酒戒烟：少量饮酒有利于通经，活血，化淤和肝脏阳气之升发.但不能贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能力是有限的，多饮必伤肝！

2.饮食平衡：乙肝大三阳患者不能摄入大量的脂肪和动物油之类的食品。食用太多的脂肪导致脂肪肝的几率很大。建议多吃新鲜蔬菜，水果。

3.心情舒畅：良好的心态是对病情有所帮助的。乙肝大三阳患者要尽力做到心平气和，乐观开朗，不能生气生气伤肝。

4.适量运动：在春季开展适合时令的户外活动，如散步，踏青，打球，打太极拳等，既能使人体气血通畅，促进吐故纳新，强身健体，又可怡情养肝，达到护肝保健的目的.

5.服饰宽松：宽松衣带，披散头发，形体得以舒展，气血不致淤积.肝气血顺畅，身体必然强健.

右腹部肋骨疼的原因有很多种，比如常见的胆囊炎和肝炎等疾病，我们一定要及时到医院进行检查和确诊之后在对症下药，另外平时在生活中我们一定要注意保证充足的睡眠，并且要注意调整饮食和多进行运动。