一旦我们身体内激素水平发生变化就会对我们的身体健康和正常的生活造成一定的影响，尤其是女性出现内分泌失调就会导致身体变胖以及月经不调，并且对生育能力还有很大的影响，想要让身体得到很好的改善一定要掌握好方法及时进行调理，切记不能盲目的自行服用药物，忙盲目的滋补过度激素水平高了对身体的伤害也是很大的，下面一起了解一下体内激素低怎么办呢

体内激素低怎么办呢

由于女性卵巢功能的衰退、雌激素分泌水平下降， 预防改善更年期症状： 更年期期间。可引起身体和心理的一系列变化，如潮热、出汗、烦躁、睡眠不好、关节疼痛及性欲下降等症，严重者还可引发心血管疾病、萎缩性尿道炎、阴道炎、骨质疏松、骨折、肥胖症及老年性痴呆等病。进入更年期后，短期症状得不到及时治疗就会对身体造成临时影响和损坏，同时也会影响到家人和朋友。国内外临床研究证明：大豆异黄酮可以有效恢复卵巢功能，提高雌激素水平，预防改善更年期综合症的发生，并且没有副作用。

导致这些器官的结构和功能改变， 补充雌激素： 卵巢是女性内分泌腺主要分泌甾体激素（雌激素、雄激素、孕激素）因为女性全身有 400 多个部位的组织与器官要依赖于雌激素的滋润这些器官（如阴道子宫乳房皮肤等）雌激素分泌缺乏或不分泌。如乳房下垂，阴道干涩，性欲下降，皮肤粗糙、色斑、体毛重，多囊卵巢综合症，不排卵导致受孕困难。大豆异黄酮可以有效补充雌激素，改善这些症状。

每次行经量过少， 改善月经量少： 月经量少是指月经周期基本正常。或行经时间过短，甚至点滴即净。引起月经量少的原因主要有产后大出血或某些手术出血较多；先天肾气肾精不足；不科学的服用避孕药；人工流产；更年期绝经期到来前等。月经量少要及时进行治疗改善，防止发生月经闭阻，影响生育！大豆异黄酮可以有效补充雌激素抚慰子宫内膜生长，有利于子宫内膜脱落和出血，提高新陈代谢和卵巢功能，促进排卵等作用，进而达到恢复月经的目的

上面就是对体内激素低怎么办呢的介绍，通过了解以后我们知道体内激素水平低一定要及时到医院进行检查，在医生的指导下进行治疗，另外我们平时在生活中，平时要多进行运动，并且注意饮食营养的均衡，同时也要定期到医院做好复查，以免导致激素增高。