我们每天的身体变化都是不一样，但是对于我们来说，无论出现哪方面的变化，必须用积极乐观的心态，不能慌了手脚，这样只会导致情况变得糟糕，那么头上青筋暴露是怎么回事呢？你可以观察出现这种情况的时间长短问题，如果太短不必放在心上，如果太长则要去医院检查。

青筋”是什么 生活中常说的“青筋”就是人体皮下可以看见的静脉血管。 青筋的分布 通常大家所能观察到的青筋的主要分布在面部、头、脚等部位。 不同部位提示不同病症 1、太阳穴 太阳穴青筋凸起，表示有脑动脉硬化、头痛、中风的迹象。意见建议：建议，额头呈现青筋，表示可能患有甲状腺机能亢进、糖尿病。有的人长期从事重体力劳动，静脉血管也要比一般人明显；有的人喝酒、运动后血管会不同程度地凸起。这些情况都是正常的。

青筋其实是静脉血管----通过指把血液送回心脏的血管。当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起，曲张，扭曲变色等反映状。为什么血液回留受阻呢？实际上就是体内积滞所致。各种淤血，痰湿，热毒，积滞等生理废物不能排除体外，就会导致全身各个系统都会发生障碍，此时在脸部，腹部，脚部特别在手掌和手背的青筋就非常明显。所以青筋就是人体的积滞。 如果血脉胆固醇，血脂，积滞过多，血粘过高则血液循环障碍，容易引起血脂高，血糖高，血压高等心脑血管疾病。如果经脉有痰，湿，淤，热，毒，积滞堵塞，就会加剧炎症反映，不通则痛，使痛症加重。 如果在胃肠到内有废物，毒素，细菌，粘液，宿便发生积滞，则久积成毒，毒害人体，轻则形成各种黑斑，白斑，血痣，重则导致肿瘤，癌症。

（1）大便难，颜色黑，粘稠大，大便时间长，用纸多。

（2）胃纳差，食不甘，口干涩，舌苔厚。

（3）容易疲倦，容易感冒，反复感冒。

（4）气短乏力，精神不佳，头脑不清，失眠多梦。

（5）按摩，拔罐，拍打，刮痧容易出现的痧斑点块。

（6）容易皮肤过敏，皮肤色素沉着，见老人斑， 雀斑，黄褐斑，白斑，血痣等。

（7）食凉觉寒，食热觉热，虚不受补者。

导致头上青筋暴露的原因有很多，我们必须具体问题具体分析，不能贸然下结论，另外在出现这种情况的时候，我们不能够太悲观，把它想成十分严重的疾病，其实大多数都发生过这种情况，并没有给我们的身体带来任何不好的情况。