高血压是中老年人比较容易得的一种心脑血管疾病，一般来说不好完全治愈，只能控制病情。高血压患者要知道，情绪太激动容易引起高血压发作，所以要学会控制情绪，保持乐观平静的心态。另一方面，气血太高就会导致高血压发作，所以泡温泉就不太适合高血压患者。下面，来对高血压患者做一个详细了解。

治疗

1.治疗目的及原则

降压治疗的最终目的是减少高血压患者心、脑血管病的发生率和死亡率。降压治疗应该确立血压控制目标值。另一方面，高血压常常与其他心、脑血管病的危险因素合并存在，例如高胆固醇血症、肥胖、糖尿病等，协同加重心血管疾病危险，治疗措施应该是综合性的。

（1）改善生活行为①减轻体重。②减少钠盐摄入。③补充钙和钾盐。④减少脂肪摄入。⑤增加运动。⑥戒烟、限制饮酒。

（2）血压控制标准个体化由于病因不同，高血压发病机制不尽相同，临床用药分别对待，选择最合适药物和剂量，以获得最佳疗效。

（3）多重心血管危险因素协同控制降压治疗后尽管血压控制在正常范围，血压升高以外的多种危险因素依然对预后产生重要影响。

2.降压药物治疗

（1）降压药物种类①利尿药。②β受体阻滞剂。③钙通道阻滞剂。④血管紧张素转换酶抑制剂。⑤血管紧张素II受体阻滞剂。

（2）治疗方案大多数无并发症或合并症患者可以单独或者联合使用噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂等。治疗应从小剂量开始，逐步递增剂量。临床实际使用时，患者心血管危险因素状况、靶器官损害、并发症、合并症、降压疗效、不良反应等，都会影响降压药的选择。2级高血压患者在开始时就可以采用两种降压药物联合治疗。

以上就是高血压患者需要知道的事项了，一点要注意保持良好的作息时间，不熬夜不劳累。饮食上要注意清淡，太重口味的饮食会加重高血压的情况。还要注意高血压的一些并发症，就比如中风。最后要说的就是保暖，尽可能避免所有会导致高血压发作的情况。