人的腰是比较脆弱的部位，尤其是针对年龄比较大的老年人来说，不经意间就会扭伤腰，因为腰功能在随着人年龄的增长而退化，很容易出现腰部神经损伤，那么腰部神经损伤该怎么办呢，腰部神经损伤不仅会有疼痛感，而且不只是消除不适感就可以了的，要从根本去消除疾病才可以长久的避免不适。

腰部神经损伤可能引起“腰椎间盘”突出症，如果受伤当初没有很大的伤痛反应可能问题不大，但是，很多腰伤会遗留下来一些隐患。随着时间的推移，症状越来越严重。

此病是腰一骨折合并脊髓园椎及马尾神经导致截瘫，医学称外伤性截瘫。外伤发病后西医手术只是恢复了椎管口径免使脊髓神经再度受损神经恢复创造条件，但手术不能恢复神经。其神经功能的恢复除自身修复外，必须及早治疗方有恢复之望，若受损神经因时间过长继发缺血变性则本病恢复无望。

治疗方案：1、采用中药增强改善脊髓血液循环，使受损神经得到充分的血供。2、中西医结合营养神经预防受损神缺血变性坏死导致不能恢复。3、采用脊髓神经再生之药兴奋激活受损后麻痹不全的神经才能再生修复神经以支配二便，运动等各种功能获得最佳恢复。5，如患者发生足下垂，需专业设计的校型鞋保护好踝关节免发生骨磨损畸形。需帮助发来术前后磁共震照片为你指导。

腰好了才能站得直，不然很难挺直腰板，所以保护好自己的腰很重要，如果出现腰部神经损伤的话，可以直接到医院检查其损伤程度，然后注意根据医生所说治疗，并且要注意腰部的保暖，不要有太过力的劳动，而且要注意治疗期间的禁忌事项等。