脖子和腰都是我们身体上很容易出毛病的部位，在我们的日常生活中，不难避免有的人说脖子后面疼，腰疼，腰酸等等之类的症状，但是大家却很少听说脖子后面胀这个问题吧，那今天有的人就向我们反应脖子后面胀，不明白是怎么一回事，不疼不痛就是胀，那今天我们就给大家详细的解释一下吧。

脖子酸胀是颈椎病前兆。颈椎病的临床表现多种多样.其中，神经根受到刺激或压迫后可以出现神经根型颈椎病，其典型的临床症状主要表现为：颈枕部或颈肩部疼痛或麻木，呈持续性或阵发性并向上肢及手指放射，可以伴有针刺样或过电样串麻感，当颈部活动或咳嗽，打喷嚏或用力稍大时疼痛及串麻感可加重;同时也可以有上肢肌肉萎缩，发沉，酸痛无力，动作不灵活等现象

早期颈椎病该如何得到有效治疗？

早期颈椎病，主要表现为颈部和肩背部酸痛发紧、头痛、头晕、上肢麻木，程度较轻，这个时候可先不做特殊治疗，注意以下几个方面的调节：

第一、注意适当休息 避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等，将导致神经肌肉的过度紧张，强化颈椎病症状。

第二、改变用枕习惯 颈椎的生理曲度（简称颈曲）并非是一成不变的。随着年龄的增长、颈椎会出现退行性改变、颈椎骨质增生、从而使颈曲发生改变，甚至使颈曲变直或反张弯曲。再有，当人们长期姿势不当、生活习惯不良，比如长时间低头工作、睡高枕或颈部外伤、外感风寒时，颈椎的生理曲度也容易发生改变。颈曲的改变或消失，往往意味着椎体稳定性变差，椎间隙变窄，椎间孔变小，椎体退变，神经受压以及颈伸肌慢性损伤。另外，颈曲的消失也会导致黄韧带肥厚、颈韧带损伤、椎体旁有关肌肉的损伤等，进而诱发颈椎病变。这时，人很有可能出现头颈肩背疼痛或感觉麻木无力，甚至出现大小便失禁、瘫痪等一系列颈椎综合症。所以正确使用乐哈哈镇痛安眠枕，这无论对颈椎病的预防还是治疗都具有非常重要的意义。

第三、积极锻炼 特别是颈肩背部肌肉的锻炼，正确的锻炼可以强化肌肉力量，强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学结构的稳定性，同时促进血液淋巴的循环，有利颈椎病的恢复。

第四、可使用热敷 对于缓解局部神经肌肉紧张有一定作用。

在我们说完脖子后面胀的这个问题后，那些患有这个病症的朋友知道是什么原因了吗？由此可见，脖子后面酸胀有时候是因为休息不好导致的，但是也存在是疾病引起的可能，所以大家不要掉以轻心，一定要去医院做一个详细的检查，然后及时的治疗。