大家对于半月板了解多少呢？有不少的朋友当我们说到半月板的时候都好像从来没听说过这个词似的，其实半月板在我们的股骨髁与胫骨之间，受到的力很多，当我们的腿承重达上限的时候，就非常容易受伤，所以，如果大家不了解的话，建议大家平时多去了解一下，那么现在我们就说一下半月板最好的治疗方法有哪些吧。

消炎镇痛药物的治疗，主要有：扶他林等，此类药物适合于大多数病人，但少数病人有胃肠道反应等副作用，如恶心、呕吐、胃痛、腹泻等，有消化道溃疡的病人慎用或禁用;所以要注意口服药的副作用，建议使用外用药。

手法治疗半月板损伤

(1)松筋法：术者于膝关节周围软组织采用点按松解，分筋理顺法3~5分钟(膝关节后侧可用俯卧位)。

(2)理髌法：术者于髌骨体上先用揉髌法(用拇指于髌骨上揉动，然后于髌骨周围刮理)。

(3)扩膝法：术者活动膝关节数次，使一手前臂置于膝关节后侧做支点，将膝关节尽量屈曲，然后去掉作支点的手臂，再直接屈曲膝关节2~3次。

使用拔罐、针灸烤电等理疗方式治疗半月板损伤

针灸拔罐、针灸、按摩等理疗方式可以改善局部血液循环、起到活血化瘀、舒筋通络的作用，对于 心脑血管疾 病的后遗症、风湿类风湿后期康复效果显著。但只是辅助治疗;半月板损伤与一般的关节痹症不太相同，它主要是关节发生无菌性炎症，简单的活血化瘀、舒筋通络根本无法从根本上祛除无 菌性炎症。

关于半月板最好的治疗方法有哪些这个问题，我们在上文中已经向大家很好的说明了，关于此方面的问题相信大家已经有所收获了，在这里，希望大家在平时一定要多加注意自己的半月板，患者们可能根据以上方法，对自己的半月板恢复是有所帮助的。