对于血小板减少这种情况人们是没有办法很直观的方法，这大部分都是在做检查的时候才发现的一个问题，通常来说血小板的寿命都是一个星期左右的时间，但是由于各种各样的原因而导致自己体内的血小板数量开始减少，所以就引发了血小板减少这种疾病的形成，患者在发作早期的时候就会感觉到自己的牙龈里面有出血的症状，随着病情的发展就会连鼻腔里面都出现出血的症状。

多吃血豆腐、韭菜等含铁高的食品蔬菜，并根据自身条件和情况看医生。

花生党参汤： 花生红衣6g，红枣10枚，党参10g。把花生衣、红枣、党参用砂锅加水煮成汤，弃掉党参、花生衣药渣，吃红枣喝汤。此为1日量，分2次食用。该药膳有养心健脾，益气摄血的功效。对于病后体虚、血小板减少性紫癜均有良效。

急性病例主要于发病1～2周内出血较重，因此发病初期，应减少活动，避免创伤，尤其是头部外伤，重度者卧床休息。应积极预防及控制感染，阿司匹林可致出血，亦须避免。给予足量液体和易消化饮食，避免口腔粘膜损伤。为减少出血倾向，常给大量维生素C及P。局部出血者压迫止血。一般病例不需给以特殊治疗。若出血严重或疑有颅内出血者，应积极采取各种止血措施。慢性病例出血不重或在缓解期均不需特殊治疗，但应避免外伤，预防感染，有时轻微呼吸道感染即可引起严重复发。对出血严重或久治不愈者应进行特殊疗法。

1、输新鲜血或血小板。

2、肾上腺皮质激素。

3、大剂量丙种球蛋白静点。

4、免疫抑制剂。

5、脾切除疗法。

休息活动：急性型或慢性型急性发作期应卧床休息，减少活动.血小板明显减少出血倾向严重者或已有内脏出血及合并高热的病人应绝对卧床休息，提供细致的生活护理.

要是患者在急性期间的时候就必须要减少活动量，尽量的要卧床休养，这对于血小板减少这种疾病的好转是非常有帮助的，而且还可以在饮食方面多吃一些血豆腐，或者是含铁量比较丰富的食物，这样就能够很好的预防血小板减少的，而且不能够让自己的头部受到损伤的，免得引起脑出血出现的。