处在青春期的孩子们，脸上通常都会长痤疮。这是因为青春期的孩子仍在发育当中，特殊的年龄阶段使得他们皮肤上的油脂较多，容易堵塞毛孔，从而形成脸上的痤疮，这也就是为什么许多孩子过了青春期以后脸上的痤疮也就会随之消失的缘故。那么青春期长痤疮应该怎么办呢？

平时要注意衣物干净卫生，经常换洗衣服，枕巾和被罩也要经常换洗，选择一个温和的洗面奶，定期用开水泡毛巾，开水泡毛巾有杀菌的作用。要保持良好的积极向上的心态，不要因为长痘痘而变得郁闷难过。要保持好心情。

同样是痘痘，其产生的内在机理却不一样，青少年的痘痘主要和青春期油脂分泌旺盛有关，而成人痘则更多和内分泌因素相关。因此，对于不同患者，在制订治疗方案前，一定要详细询问患者的身体状况，通过“望、闻、问、切”诊断患者是否肺热、湿热，抑或是热毒和血淤，然后进行针对性地治疗。同时，患者也要学会自我的情绪控制和压力管理，在紧张的工作之余放松精神，对痘痘的治疗也是很有益的。

少男少女面部最容易患痤疮（青春痘），可打烂新鲜枸杞子后，跟您日常涂面霜一样在面部涂抹枸杞。每天涂1～2次，大概7～10天后，可以看到青春痘明显被改善。

中医拔罐是通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血，调动人体干细胞修复功能，及坏死血细胞吸收功能，能促进血液循环，激发精气，调理气血，达到提高和调节人体免疫力的作用。中医拔罐祛痘往往与刺络放血并用，在刺络的基础上拔罐，通过负压的吸收，使得出血增加，使得泄热的力量增加。

上面为大家介绍的是青春期的孩子长痤疮的改善方法，家长们可以督促自己的孩子按照这些方法试一试。平时也应该让孩子多吃一些清淡的食物，不要让孩子养成熬夜的坏习惯。让孩子多做运动，这样可以帮助孩子身体中的毒素通过汗液排出。