随着春天的逐渐要走远，炎炎的夏日也来到了我们的身边，这个时候特别是很多居住在沿海的朋友就喜欢通宵的吃海鲜烧烤，而且有的朋友喜欢一边吃烧烤，一边喝啤酒，从而导致了自己体内的肌酐尿酸偏高，当然吃烧烤过量只是肌酐尿酸偏高的一种原因，针对肌酐尿酸的控制是有很多方面需要来大家进行一个总结，那么肌酐尿酸偏高的原因是什么呢？

肌酐高是肾功能出现问题，尿酸高则属于代谢障碍。肾脏是尿酸排泄的重要途径，高尿酸首先伤害的就是肾脏，肌酐高、尿酸高二者同时出现的几率非常大。由此可知，这样的调理最重要的就是降尿酸，养护肾脏。

轻度和中度的高尿酸，一般不主张药物治疗，因为大部分降尿酸药物都有副作用，很容易对肾脏造成二次损伤。对于这种情况最常用的方法是就是饮食控制配合一定的调理方法。

高尿酸是由于食物中嘌呤含量超出人体代谢水平引起代谢紊乱所产生的，所以，高尿酸患者的饮食控制就是控制食物中的嘌呤含量，远离火锅、海鲜、肉类、发泡食物等高嘌呤食物，保证低嘌呤饮食。

针对高尿酸的调理，中医推荐率最高的就是汉方双降茶。汉方双降茶所用的方法是中医茶疗，也就是将绞股蓝、车前子、虫草、女贞子等中草药制成茶剂，经过开水冲泡后饮用，更利于人体吸收利用，也迎合了中国人饮茶的习惯。

它之所以从众多茶疗产品中脱颖而出，就是因为它重视对肾脏的养护。其中所含的虫草所起的作用就是养肾护肾。对于肾功能受损的患者非常适用。另外，改善肾功能也是降尿酸的一个重要手段。人体中，大约有三分之二的尿酸是随尿液经肾脏排出的，肾功能得到提高，有利于尿酸的排泄。

从以上文字我们能看出来肌酐尿酸偏高的原因比较的复杂，长期在外面食用一些富含高蛋白的食物确实对于我们的肌酐尿酸偏高有着很大的影响，因此我想提醒广大人士，无论自己再多么喜欢吃一些麻辣鲜香的食物，都一定要控制好摄入量，平时有空多吃一些富含纤维素的粗粮，这样才能控制好我们的肌酐尿酸，同时保障我们肾脏的健康。