毛孔粗大通常是由于体内激素分泌紊乱，压力过大和环境污染，清洁工作没做好等原因造成的。此外，随着年龄的增长，皮肤逐渐失去弹性，毛囊周围缺乏支持结构，也很容易使毛孔显得比较大；外油内干的皮肤环境，也会使毛孔变得粗大。相信朋友们都渴望拥有光滑，细致的皮肤吧，下面我就来为大家说说毛孔粗大如何调理。

护肤调理

1、认真做好每日的卸妆和清洁工作，定期祛除面部角质。清洁时，可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心，不需和水，点在面上，轻轻推至全脸；再用洗面奶清洗一次，这样能排除油脂及污垢，连毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净的效果。你可以每周做一到两次具有深层清洁和紧肤效果的面膜敷面，一方面可以吸收多余油脂，另一方面还可收敛毛孔。不过，一定要注意面膜的使用频率及使用方法。

2、柠檬汁洗脸——油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生(但注意不可太浓，更不能将柠檬汁直接涂抹在脸上)。

3、紧急冰敷——用化妆棉蘸湿冰过的化妆水，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。

饮食调理：

一般毛孔大的人面部毛孔油脂旺盛，在饮食上需减少动物油性食物以及植物油性食物，可以吃但是要减少量，然后多饮水，保证正常的新陈代谢。

作息调理：

早睡早起是保证身体正常新陈代谢的基础，因为熬夜和贪睡会造成内分泌紊乱，面部毛细孔无限扩大以及面部分泌物过多，所以正常作息调理对面部的美容是很重要的。

细腻紧致的皮肤是每个女生都想拥有的，想拥有就要花点小心思了。 现在大家知道毛孔粗大如何调理了吧。其实想拥有细致的皮肤除了需要做好日常的保养工作外，还要注意防晒，注意饮食清淡，合理充足的睡眠，好的生活习惯对皮肤保养都是很有帮助的 。