身体如果出现了尿酸高的症状，那么说明肾脏一定有问题了。这样的情况一定要及时的到医院做详细的检查，然后根据检查的结果进行有针对性的治疗。如果不能很好控制尿酸高的问题，那么肾脏的疾病就会继续加重。最终会对生命有直接威胁的。那么尿酸高怎么解决呢？下面我们就来介绍一下。

一、尿酸高患者可以放心食用的食物

1、粮食：大米、小麦、小米、大米、荠麦、玉米面、精白粉、富强粉、通心 粉、面条、面包、馒头、苏打饼干、黄油小点心

2、蔬菜：白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、芜青甘蓝、甘蓝菜、莴笋、刀豆、南瓜、倭瓜、西葫芦、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、咸菜

3、水果：各种水果。 蛋、乳类：鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精 饮料：汽水、茶、咖啡、可可、巧克力

4、其它：各种油脂、花生酱、洋菜冻、果酱、干果等。

二、痛风发作期患者尽可能不吃的食物（每100克食物含嘌呤《75毫克）

1、鱼蟹类：青鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲥鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎

2、肉食：火腿、羊肉、牛肉汤、鸡、熏肉

3、麦麸： 麦片、面包、粗粮

4、蔬菜：芦笋、四季豆、青豆、豌豆、菜豆、菠菜、蘑菇、干豆类、豆腐

三、痛风患者不能吃的食物 （每100克食物含嘌呤75～100毫克）

1、鱼类：鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、贝壳类、鳗鱼及鳝鱼；

2、肉食：熏火退、猪肉、牛肉、牛舌、小牛肉、兔肉、鹿肉 禽类：鸭、鸽子、鹌鹑、野鸡、火鸡

尿酸高怎么解决，如果能按照上面介绍的方法来进行治疗，那么就能有非常好的治疗效果。能很好的控制住肾脏的疾病，不继续出现恶化的情况。另外在平常的时候，一定要注意保护肾脏。首先就是在饮食上不要吃对肾脏有比较大负担的食物，这样会让肾脏的病情加重。