上了年纪之后我们经常会感觉到头痛头晕，每天睡眠质量也非常不好，经常有失眠的现象，长期下去患者还感觉到其他严重的一些症状，增多的症状让患者感到害怕，也会担心自己患上了神经衰弱的疾病。那么天天头疼头晕是不是神经性衰弱呢？要诊断为神经衰弱还必须满足一定症状，通过检查确诊后可对症性的医治。

神经衰弱，神经衰弱是指精神容易兴奋、脑力疲劳、精神紧张，或压力过大等都会导致神经衰弱的发生。

①如精神疲劳，脑力迟钝，注意力难以集中，记忆力下降，工作不能持久。

②兴奋症状：工作或学习用脑均可引起精神兴奋;回忆联想增多，控制不住，可对声光敏感。

③情绪症状：易烦恼，易激惹，也可表现为植物神经功能紊乱，如心慌胸闷，呼吸困难，气短，焦虑，情绪底落，紧张性头痛。

④睡眠障碍：如入睡困难，中间易醒，醒生再难入睡，久卧不解乏，头胀，头晕，头痛等。上述所有症状严重影响患者的工作、学习、家庭、婚姻、事业等。

建议患者做以下治疗：在心理治疗的基础上配合中药治疗，并加强锻炼。

一、心理治疗

支持性心理治疗对疾病的好转与康复十分重要。首先要解除不必要的思想负担，树立战胜疾病的信心。其次要及时倾吐内心的苦闷，要分析自己的认识和客观现实之间的差距。对于个人的生活事件要冷静分析，切勿感情用事。注意劳逸结合，增加文体活动，学会自我放松，使生活丰富、充实。

二、中药治疗

精神类疾病单靠药物，只能缓解症状，很难达到痊愈。必须通过辨证施治，对证选用中药配方，调理机体的阴阳平衡，充分改善脏腑功能，使其发挥正常生理功能。

三、自我锻炼法

自我按摩法：如有头痛者，可以擦颜面，摩太阳穴;如有头晕者，可以加用“鸣天鼓”手法;如果有失眠、心悸者，可用擦涌泉法，临睡前做。

天天头疼头晕是不是神经性衰弱呢？神经衰弱时身体出现的症状是较多的，头痛头晕是其中的一种症状，但是也不能直接诊断为此病，当患者发现症状出现有异常时可做本病的诊断，确诊后进行合理的医治，文章中讲解了神经性衰弱的症状与治疗，诊断为此病时能参考治疗方案进行医治，可控制住疾病发展变化。