出现喉咙干痛大部分人是因为病毒的关系，尤其是日渐变冷的天气，更容易导致喉咙干痛的情况。但是不可盲目的服用一些抗生素来治疗，否则不仅没有效果，还会引起其他的症状。长期的使用抗生素治疗疾病，容易导致人体产生抗药性，更加难以治愈了。应该在医生的指导下，选择一些含抗生素少的中药治疗。多吃些水果，如苹果、荔枝、柚子等，有润喉的作用。

1、在生病或咽喉不舒服、发炎红肿的时候，你需要摄入足够的水分来保证尿液呈浅黄色或无色。这样才能保持粘膜的湿润，让它更好地与细菌和过敏原抗争。稍甜的饮品，水稀释的果汁，或者咸味的鸡汤都是不错的选择。

2、茶会可以缓解咽喉肿痛，无论是红茶、绿茶或是白茶，都具有增强免疫力、抗感染作用的抗氧化作用。如果想调制加强型的茶水，可在其中添加一茶匙的蜂蜜。

喉咙干痛不仅仅是因为感冒的原因，还可能与天气变化、空气污染有关。喉咙干痛的时候要分清是什么原因造成的。若是感冒引起的，喉咙不仅干痛还带痰，则需要对感冒进行治疗。若是秋燥引起的，患者会有鼻子干干的感觉，可以喝些菊花茶来缓解。