喉咙干是由于空气干燥而导致呼吸道失去水分，体质差的人通常会诱发感冒，导致嗓子干痒疼痛。若是不及时治疗就会引起高烧进而导致肺炎，因此不可大意。嗓子干的时候，要多喝点热水，补充失去的水分。在扬尘的天气，会感觉喉咙更加的不舒服，因为出门时要做好防护措施。多吃些富含维生素、蛋白质的食物，可以帮助咽部损伤部位的修复。天气好的时候，注意锻炼身体，增强自身的抵抗力。

嗓子干最常见的原因就是环境.北方的冬季气候本来就干燥，再加上暖气的作用，室内空气不流通，这使得室内湿度明显下降，也最容易引发嗓子干痒等症状，这时可考虑用必要的方法增加室内湿度，比如用加湿器，或在室内放置一盆水，等等。

如果改善了室内湿度，症状仍不见好转，就应该考虑一些疾病因素，如感冒、扁桃体肿大、咽炎等.。在出现嗓子干等毛病时，不要盲目自行使用各种药物治疗，只有找到病因，通过病因治疗才是解决问题的关键。对于一些病因不明的嗓子干痒，在日常生活中可多饮菊花茶、冰糖梨水、生萝卜汁等饮品，因为它们都具有清咽润肺的功效。

喉咙干痒需要补水滋润，润喉的同时也要润肺。因为中医认为喉咙干痒是与肺部问题有关的。很多食物有润肺止咳的作用，适合在秋季食用。如百合银耳羹，对治疗咽干口干、干咳无痰的症状有很不错的功效，还有冰糖雪梨、萝卜莲藕汁等都有不错的功效。