通常到秋天以后天气就会逐渐的变得很凉爽，而且空气当中比较的干燥，这个时候是特别的容易上火的，所以人们一定要尽量的去给自己的身体补充水分，这样才可以有充足的水分，要不然的话是很容易就出现干咳的，然后随着病情的发展还会感觉到自己干咳的时候出现痰液，喉咙里面还有一些痒，如果是这样的话自己的炎症就是更加严重，那么在平常的时候尽量不要吃容易生成痰液的。

过度食用猪肉，常会产生痰。因此容易有痰者或发烧时，以不吃为妙。 痰多的人也不要多吃海参。气喘或易咳的人若食用生鱼片，则会出现发烧、有痰、呕吐等症状，烤鱼也只能吃少量。此外，糯米和笋子会使气喘或咳嗽加剧，有咳嗽症状者最好避免。平衡饮食，补充水分是咳嗽病人辅助治疗的基本要求，平时应注意不要食用辛辣刺激的食物，以免加重病情。

咳嗽是指肺气上逆作声、咯吐痰涎或干咳无痰的病症。临床分外感咳嗽与内伤咳嗽两类：

外感咳嗽，多因六淫外邪侵袭肺部，使肺气不得宣发所致;内伤咳嗽，多因脏腑功能失调，累及肺脏，使肺失肃降而成。

外感咳嗽是新病，治疗以疏散外邪，宜通肺气为主，使邪去正安;内伤咳嗽是宿疾，治疗以调理脏腑功能为主，有健脾、养肺、益气、补肾、清肝、化痰顺气等法，扶正以祛邪。

中医通常将咳嗽分为风热、风寒、痰湿、痰热、阴虚燥热五个证型，治疗时根据各证型表现不同。

其实对于咳嗽来说是分为好几种的，根据患者不同的病情原因来进行划分的，所以想要去治疗的话就应该要搞清楚自己的病情原因是什么，不然的话也是没有办法对症下哟，如果是自己因为受了风寒才引起的咳嗽，这个时候就必须要均衡自己平常的饮食，不能够去吃任何辛辣刺激性的食物，就连烤鱼都不能够吃的。