在大街上，很多人看到别人的皮肤白皙，都会忍不住想到自己的皮肤暗淡偏黄，所以都会忍不住羡慕皮肤白皙的人。一个人的皮肤白皙，出了遗传的因素，这和自身平时的一些生活习惯还有饮食习惯也脱不了关系。所以说皮肤暗淡偏黄的人也不是没有办法，只要肯下功夫，皮肤也可以变得很白皙的。

黯淡无光的偏黄色肌肤，除了遗传原因，以及本身肤质偏油性外，常常是由于表皮的角质层无法进行正常的新陈代谢而导致。堆积在肌肤表层的老化角质若是不能实时清除，不但容易堵塞毛孔，并且会让肌肤灰暗、缺乏光泽。去角质是快速改变肤色暗沉、无光泽的方法之一。去除肌肤表面的"死皮"，能够马上显现出光洁的外表。去角质后的肌肤，还会让保养品中的营养成分更顺利地吸收，也让肤色更加明亮。

改善暗黄肤色的食疗配方

番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣各适量，洗净后合在一起榨压取汁，再加入蜂蜜，不拘时间随时饮用。番茄、黄瓜富含维生素C和谷胱甘肽(有谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸组成的一种肽，对活化人体的某些生物酶和对生物学上的氧化还原过程起着重要作用)，柠檬富含柠檬酸，常饮此汁可促进皮肤代谢，消除色素沉着，使肌肤变得细腻白嫩。此方对代谢功能紊乱引起的面色暗黄较为有效。

其实说的严格一点，很多人的皮肤都是暗淡偏黄的，有的皮肤暗淡偏黄的人还可能是营养不良，所以要想改善皮肤的现状，除了使用一些必备的护肤品化妆品之类的，饮食也很重要。美容养颜的食物非常多，大家只要长期坚持，早晚会有效果的。