在很多人眼中，献血是一件非常光荣的事，在大街上人们也可以看到有很多献血站，也许人们无意中的一次献血可以挽救一条生命，所以很多人都非常热衷于献血这项公益。献血这件事在人们心中是一件好事，但是人们往往因为这件好事而忽略了献血的坏处。献血的坏处是有很多的，只是不会危及生命。

1. 献血造成的血管破损是终身无法修复的。由于献血造成的血管创伤在发生不可知的外力挤压下，有可能造成血管破裂。

2. 献血会上瘾。经常性的献血，会造成体内造血功能强化，导致时常会有血管膨胀的感觉，唯有经常性的抽血才能够降低这种不适感。

3. 献血后，体内血量减少，导致脑部供氧不足，此时，体内会产生一种酸性成分，提高血液带氧量，而这种酸性成分，对人体的脑细胞有巨大的不良作用，所以献血后人会觉得头晕。长期献血者会造成反应迟钝，思维敏捷性降低。所以，对于需要脑力工作者来说，最好不要献血。

4. 人体总共大约4000-5000cc的血液，其中脏器存有20％左右的库存血液，在人体发生意外伤害的时候，可以迅速进行补充。但是，人的器官是会老化的，在年龄老化和体质虚弱下，发生意外伤害的时候，体内不再像年轻的时候那样快速的造血。此时，你会因为出血量过多而供血不足造成死亡率的增高。

献血的确是一件好事，但是献血的时候一定要注意一个度，献血是有时间间隔的，如果连续献血对身体的伤害是非常大的。献血的坏处虽然有很多，但是并不影响人们献血。只是要注意在献血后人体，一定要及时补充营养，多吃一些补血的食物。