市面上，有很多，关于能把牙齿黄，变白的一些药物。而这些药物并不起什么作用，只能其暂时的一些作用。也就是说只能治标，而不能治本。要想真正的把牙齿变白，还要寻求其他的一些方法。那牙齿黄用什么可以洗白有用呢，下面有好几种，把牙齿变白的方法，具体哪一种，你都可以选择，可以根据自己牙齿的具体情况来，具体的选择一些把牙齿变白的方法。

首先明确牙黄的原因，很多人是因为日常的饮食或抽烟导致的表面色素沉淀牙齿美白最基础的就是刷牙，用美白牙膏，因为美白牙膏里有抛光剂和美白活性成分，可以清洁牙齿后防止牙渍的再生，还可以软化色素，就算再有色素出现也可以很容易清洁掉；第二个就是洗牙，一般建议是半年一次，能把平日沉积的刷牙没有刷干净的牙结石清除干净；

还有一个更深层次的牙齿漂白，可以到牙科诊所做，也可以在家用美白牙贴，比如佳洁士的3D美白牙贴，使用的成分都是相似的，叫过氧化氢，牙科诊所里使用的浓度会比较高，必须由牙医操作，家用的牙贴浓度会低一些，而且可以通过调节使用的时间来控制美白的程度；但无论是什么办法，你每天还是要刷牙，刷牙不仅是美白，也是保持口腔健康，保持牙龈和牙肉其他方面的健康。

每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮.柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根.建议：早晚刷牙，饭后刷牙.牙刷每三个月换一只，刷牙要用温水36左右与口腔温度相仿，常用不同的牙膏刷牙.

1．每天早晚刷完牙后，再用盐水漱口；或者直接在牙膏上沾上一些盐刷牙，不要沾太多，几天后牙齿就会变白，一个月后就有明显效果．

2．用墨鱼骨磨成粉末每天刷牙的时候沾在牙膏上用．

3．用稀释的白醋刷牙，漱口，刷牙前先口含稀释的醋水20分钟，不过我本人不太赞成使用这个方法．没错，很多人喜欢用酸性液体来这样漂白牙齿，但长期在牙齿上使用酸性液体会强烈腐蚀牙齿，使牙齿的钙质流失，不利于坚固牙齿．

看了上面这么多，你是不是感觉你自己可没有文化呢，原来白醋和鱼骨也能使牙齿变白，您是不是也是第一次听说白醋和鱼骨能把牙齿变白呢。其实白醋把牙齿变白是由化学依据的，白醋呈酸性，能有效去掉牙齿表面的污垢，牙齿表面积存已久的污垢去掉了，牙齿也就变白了。看来白醋的作用还很大呢，它不仅，作为调料出现在厨房呢，也可以把发黄的牙齿变白，是不是很神奇呢。那牙齿黄用什么可以洗白有用，我认为白醋就可以啊。