现如今是秋冬时节，一旦保暖工作不到位的话，很多人都会出现疾病症状，那么早上起来一直打喷嚏是怎么了？根据各种病症了解到，如果一直打喷嚏的话，可能是由于鼻粘膜敏感导致了过敏性鼻炎，而且人体的机体抵抗力下降，还会出现其他的病症，面对一直打喷嚏导致的过敏性鼻炎，我们该如何进行护理？

建议注意保暖，适当多运动，增强体质，可以每天按摩鼻翼，热敷鼻部，药物方面可以给与鼻炎宁颗粒。氯雷他定片口服治疗

(1)避免接触过敏原;

(2)忌食寒凉生冷等刺激性食物;慎食鱼、虾、蟹类等海产食物;平时注意多吃补益肺气的食物

(3)戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方;

(4)可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦，增强家庭保健体制;

(5)采用正确的擦鼻方法;

(6)不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。

（7）减少室内的尘螨数量;维持居住空间相对湿度至60%以下，但过低(如低于30%～40%)会造成不适;清扫地毯;清洗床上用品、窗帘，螨变应原溶于水，水洗纺织品可清除其中的大部分变应原;使用有滤网的空气净化机、吸尘器等。

早上起来一直打喷嚏是怎么了？绝大部分情况是过敏性鼻炎症状，为了减少疾病的发生，一定要做好预防保健工作，如果鼻子出现严重干燥的话，可以去医院进行鼻部冲洗工作，或者滴入植物油滋润鼻腔，保持内部的滋润，从而减少打喷嚏症状的出现，让过敏性鼻炎得到护理改善。