男性在性交的时候往往在最后一刻出现射精的现象，这是正常的现象，也是女性怀孕的必要条件之一，但是有的男性们在激情的时候不想让女性们怀孕就采取了体外射精的方法来避免精液进入女性的体内，但是采取体外射精的方法有一定的难度，是不容易把控的技术活儿，那么，男性应该如何体外射精呢？下面就来看看简单的讲解吧。

体外射精法，又称抽出法或性交中断法。体外射精法所根据的是男性的生理现象。男子的高潮分为两个阶段，第一个阶段，精液集中在阴茎要部，称为"射精不可避免"阶段，几秒钟后达到第二阶段--"射精阶段"，精液经过尿道射出。使用体外射精法的时候，男子在射精不可避免阶段把阴茎从阴道里抽出来，在女子的体外射精。

很多人喜欢使用体外射精法避孕是因为服用避孕药有很大的副作用，例如会导致抑郁、阴道干涩、性欲减退、体重增加、头痛等。体外射精避孕法不需要任何成本，无需借助任何的工具或者药物，没有身体副作用，并且不会影响做爱时的快感。

以上简单讲解了男性如何体外射精的方法，希望男性们要了解一下，对于不想怀孕的男女双方来说任何的避孕措施都是值得推荐的，但是避孕的前提是要尊重健康，不让健康受到损害为前提的，因此，进行性行为的时候一定要考虑清楚。