驼背的情况在生活当中并不少见，有了驼背的情况后会让我们感觉到特别苦恼，不但会影响到我们的信心，而且还会对日常的生活造成影响，一个人驼背的情况会让别人感觉到特别难看，所以说这样的情况我们在平时的时候一定要注意，那么驼背是怎样形成的？通过下面的介绍我们来进行一下了解。

主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。人的脊柱向后拱起，多由年老脊椎变形、坐立姿势不正或佝偻病，强直性脊柱炎(强直性脊柱炎(ankylosing spondylitis，AS)是一种慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，并可伴发关节外表现。临床主要表现为腰、背、颈、臀、髋部疼痛以及关节肿痛，严重者可发生脊柱畸形和关节强直。)等疾病引起。

内在原因：

驼背者的自身免疫力差、自身意念力不够的结果。当然脊柱硬伤也能导致驼背，而对于一个好端端的人来讲，导致身体驼背的内在原因就两个——免疫力和意念力。

平常的不良坐姿，站姿和习惯问题形成驼背原因比较多的。

驼背是内在和外在原因共同作用的结果，单一存在不成立。为什么要这样说？因为在大自然中，病气是时时刻刻都存在着，不分时间不分地点，人多的地方病气就要多一些，病人多的地方病气就严重一些。所以生活在这个世界里身体不招点病气是不能的。也就是说，在和病气打交道上是人人平等。

通过上述的介绍，我们知道了驼背形成的原因，在平时的时候我们要根据上述的情况进行预防，不但要在平时注意自己的姿势，而且还要注意饮食要营养平衡，而且还要进行必要的体育运动，在有不注意的情况后，我们要注意时刻的提醒自己。