在平时生活中，我们可能会突然间就出现一些异样的症状，比如说手指疼痛，这一症状有时只是暂时的，很快就会缓解并消失，但有一些症状却是由疾病引起的，这种情况下需引起注意，要采取适当的措施才能有效缓解症状，患者朋友可以自己在家里先尝试一些方法，那么，突然手指疼怎么办？

戴手套。首先要注意一点，干活的时候，特别是擦地、擦窗、刷洗的时候一定要戴上胶皮手套，有的人戴手套干活总觉得不得劲儿，但是，如果坚持戴，那么经过一段时间就会习惯了，橡胶手套对双手的保护是很有作用的。温水泡手。干完活儿后用温水泡一泡手，并用香皂、洗手液把手洗干净，而后，涂些护手霜在手上，轻轻涂抹均匀，并顺势做一会儿手部按摩，其中重点是手背和手指。

（1）双手握拳、伸开，再握拳、再伸开，反复做七八遍；（2）手指放松，小臂带动手腕轻轻转动，由胸前一直转到头顶，再转回到胸前，反复做三四遍；（3）同时弯曲左手拇指和右手小指、左手食指和右手无名指、左手中指和右手中指、左手无名指和右手食指、左手小指和右手拇指，再依反方向做手指弯曲，反复做五六遍；（4）右手捋左手的五个手指，从指根到指尖，每个手指捋三下，同样左手再捋右手的五个手指，反复做两三遍；（5）五指分开，手指肚对着手指肚，略微用力对顶，反复做十遍；（6）双手轻轻相互拍打，从小臂一直打到指尖，反复做五六遍。

以上介绍了几种能够帮助缓解手指疼的方法，有手指疼症状的朋友们不妨可以一试，专家还提醒，因为手指疼还有可能是因为疾病引起的，所以如果通过上述方法无法解除症状，还是应考虑去医院做个检查，然后针对实际病情做出合理治疗。