日常生活当中，对于许多患有痰湿体质的患者，因为肥胖的症状困扰着不少人，痰湿体质多数是因为身体湿气和痰湿过于严重所导致，想要达到去湿去痰湿的效果，不如就来看看针灸的方法，痰湿体质的患者可以选择艾灸和拔罐结合起来运用，能够去除身体的痰湿之气，那么痰湿体质能艾灸吗的好处有哪些呢？

一、痰湿体质

痰湿是体内黏滞重浊的非正常物质，是人体津液代谢障碍的病理产物。痰湿体质的人脏腑的水液代谢功能低减，因而水湿容易凝聚成痰。

痰湿的形成和脾的关系最为密切。脾可以把有用的津液运输到全身各部，把没有用的液体通过膀胱输送到体外。

脾的功能不强健，营养物质出现了障碍，营养物质得 不到利用，一方面与废物一起被排出，造成“虚”的体质，一方面废物可能停留在体内，形成痰湿。

痰湿是多种疾病的致病因素，许多怪病的产生也是由于痰湿作 祟。

痰湿体质的人最重要的是健脾利湿，化痰去浊，艾灸调养以健脾益气、利湿化痰为基础，保存体内阳气。

一般施灸

艾灸脾俞穴

脾俞穴的位置：脾俞穴位于第11胸椎棘突下旁开1.5寸(2横指宽)处，左右各有一穴。

艾灸方法：此穴艾灸时需两人配合，宜采用回旋灸。被艾灸者俯卧，艾灸者站于一旁，手执艾条以点燃的一端对准穴位，距离皮肤1.5～3厘米，左右方向平行往复或反复旋转艾灸。

艾灸时间：每日灸2～3次，每次灸10～20分钟。

功效作用：调理肝脾。

艾灸胃俞穴

胃俞穴的位置：胃俞穴位于背部第12胸椎棘突下左右旁开1.5寸(2横指宽)处，左右各有一穴。

艾灸方法：此穴艾灸时需两人配合，宜采用温和灸。被艾灸者俯卧，艾灸者站于一旁，手执点燃的艾条，对准穴位，距离皮肤1.5～3厘米处艾灸。

艾灸时间：每日灸2～3次，每次灸10～20分钟。

功效作用：外散胃腑之热。

艾灸足三里穴

足三里穴的位置：足三里在外膝眼下3寸(约4横指宽)、胫骨前肌上，左右腿各有一穴。

艾灸方法：此穴可以自己艾灸，宜采用温和灸的方法。艾灸时，取坐位，手执点燃的艾条，距皮肤1.5～3厘米处艾灸。

艾灸时间：每日灸1次，每次灸3～15分钟，灸至皮肤产生红晕为止。最好在每晚临睡前灸。

功效作用：祛除下肢的寒气，调理脾胃。

痰湿体质的人身体虚胖，乏力，身体免疫力低下，这都是常见症状，因为身体当中痰湿之气过于严重，所以需要及时排出，通过了解痰湿体质能艾灸吗的好处，相信许多朋友们已经了解到，艾灸对痰湿体质的好处。