科技发展出现很多电子产品，这就导致低头族的出现，现代人大部分的时间除了工作就是在低头玩各种电脑、游戏。所以造就了颈椎病患者人数明显增加，患上颈椎病后会引起颈脖处肌肉僵硬疼痛并且活动不自如，甚至还会引起其它疾病的发生，是一种常见又危险的疾病。那么患上颈椎病了要怎么办呢？

治疗方法：

1.药物治疗：可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12），对症状的缓解有一定的效果。

2.运动疗法：各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。

3.手法按摩推拿疗法：是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫，即使早期症状不明显，一般也推荐手术治疗。

注意事项：

椎病患者需定时改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合。颈椎病患者应当避免参加重体力劳动，提取重物等等，平常应当注意保护颈部，防止其受伤。

患上颈椎病后需要及时的进行检查，需要到专业的医院查明病因，医生会根据症状现象以及病因来选择最为合适自己的治疗方案，患者在进行相关的治疗时需要注意不要过度的使颈椎受到劳累，积极的运动可以有效缓解颈椎带来的不适，也会有助于病情的治疗。